歲分二十四個節氣,一節有三候,每候五日,總合十五日為一節。
請依節氣所生的感受,選擇一種植物精油為代表,寫明理由並記錄下來(依喜好直覺,非依花信)。節氣下分上、中、下元,每五日對期間所感的生、心理變化作綱要記錄(可以是部位病痛症兆,喜怒哀樂無明性),再將所使用過的精油與效益,詳實排列明載於表格。如此經三年,可從記載資料中發現生、心理週期變化,節氣影響,那些是慣性、非特定,某情緒、部位症狀增重減緩。對照使用過的精油、浸膏,從中很容易可以理出善用與錯失。
此法對認識自己身心變化很有幫助,對分明植物精油的生心理特性很有助益,增值識香辨味的熟悉。
如果你是這方面領域的專職者,可應用此法對客戶身心作追蹤,增值調製應用的效益。
園丁筆記