肌肉疲勞、扭筋、拉傷等按摩油

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羊蹄角枯葉 竹圍河濱 Stars.K攝

肌肉疲勞、扭筋、拉傷等按摩油製作

香蜂草 10 drops、白株木(冬青油樹) 5 drops、丁香 5 drops、迷迭香 3 drops、癒創木 4 drops、尤加力 3 drops、肉桂葉 3 drops、乳香 2 drops、沒藥 1 drops、芳樟葉 4 drops。

調合用油  Jojoba油 14cc、蓖麻油 4cc。

嚴重者加杏仁油 0.5cc。

紅腫者去杏仁油加艾草油 0.5cc。

一般者按摩前熱敷患處,再行按摩即可。

紅腫者不宜熱敷及按摩(消腫後方可), 宜用溫水,後滴按摩油於溫濕紗布上,使其均勻分佈後敷於患部,每30分增添按摩油一次,施作三回即可,終了使用護網固定紗布於患處,紅腫嚴重者宜不用調合油,直接應用尤佳

園丁筆記

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2 Responses to 肌肉疲勞、扭筋、拉傷等按摩油

  1. 謝春榮 說道:

    康老師,
    我想製作肌肉疲勞、扭筋、拉傷等按摩油…
    請問這些原料要在哪裡買呢??

    • starskang 說道:

      您好! 近期較少上來,回覆慢了,抱歉~ 這些原料價格都非常適中,如果您怕買錯或誤購,我可以將聯絡方式發訊息至您的mail,您以為如何?

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